Bagua Zhang Seminar med sifu Luigi Zanini

Bagua Zhang är en av de tre stora interna kampkonsterna från Kina. Helgen kommer vara praktiskt orienterad och vi kommer arbeta mycket med partner och kampapplikationer

Lärare är Luigi Zanini från Italien. Luigi är en av europas främsta lärare i Neijia Quan och en mycket inspirerande person.

Schema:
- Peng Lu Ji An i Baguazhang
- 4 techniques solo samt i par med cirkelsteg

- Bagua Rushou
- Bagua Tueishou (circle stepping)
- Dan Huan Zhang (Single Palm Change) and Zhuan Zhang (Penetrating Palm) - de fundamentala verktygen för kamp i Bagua Zhang.

- 3 Mother Palms i applikation och solo

Pris: 600 SEK för båda dagarna, 350 SEK för en dag.

Bagua Zhang Seminar with sifu Luigi Zanini

Bagua Zhang is considered as one of the three big "internals" in Chinese Martial Arts. The weekend will be focussed on practical training and martial aspects.

We will be covering:

- Peng Lu Ji An i Baguazhang
- 4 techniques to practice in solo, repeating, then in two persons and using
circle steps
- Bagua Rushou, two hands in contact, circle stepping
- Bagua Tueishou (circle stepping)
- Dan Huan Zhang (Single Palm Change) and Zhuan Zhang (Penetrating Palm),
the main fighting tools of Baguazhang
- 3 Mother Palms and their applications solo and with two persons.

The Price is 600 SEK för both days, and 350 SEK for one day.