Går du ut i en park tidigt på morgonen i Asien så är sannolikheten stor att du träffar på människor som befinner sig fokuserade i ett långsamt, rytmiskt flödande rörelsemönster.
Detta sätt att träna är en del av Tai Chi Chuan, och har utövats på detta vis i hundratals år.

Nu har du chansen att börja dagen på samma sätt!
Tai Chi Chuan är ett kinesiskt system för kampkonst och hälsa, i träningen finns djup kunskap om hur vi människor är beskaffade fysiskt, mentalt och själsligt. Morgonträningen är utformad för att vara en bra start på dagen - väcka och stärka kroppen och alla våra sinnen. Stor vikt lägger vi på mjukhet, rörlighet, andning och närvaro.
Kursstart:
Torsdag 25 augusti 2011
Tid:
Torsdagar 07.00 – 08.00
Antal kurstillfällen:
16 gånger

Anmälan sker per e-post till
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it senast 10/8 2011.
Pris:
1 400:- inkl moms. Betalas kontant
första träningstillfället eller i samband med anmälan på
BG: 5441 – 5997.
Drop-in pris: 100:-/pass. Betalas kontant i samband med pass.
Plats:
Trädgårdsföreningen i Linköping. Mötesplats - bron över det lilla vattendraget.
För mer info:
www.ptcc.se
Paul Silfverstråle:
0708 – 939 176